Bénéficiez de cette méthode de travail extraordinaire qu'est le PILATES ; véritable gymnastique posturale permettant de rééquilibrer les muscles du corps.
 
Vous allez pouvoir travailler sur votre équilibre ainsi que sur le maintien de votre colonne vertébrale, tout cela en vous concentrant sur le rythme de votre respiration.
 
Nos cours sont encadrés par Franck et ont lieu le mardi midi de 12h30 à 13h20, le mardi de 11h à 11h 50 ainsi que le samedi de 10h à 10h50
 
TARIFS : 190€ les 10 cours - 480€ les 30 cours - possibilité de régler en plusieurs fois